11月5日，郭文斌系列主题讲座之“阅读与青少年心理健康”专场在中宁县第一中学开讲，全校1200名师生现场聆听讲座。

　　讲座中，宁夏文联主席郭文斌围绕“安全阅读观”“安详生活观”，结合十余年“寻找安详小课堂”公益实践和大量真实案例，从中华优秀传统文化视角解读青少年心理健康成长命题。他结合《寻找安详》《醒来》等著作，深入浅出阐述经典阅读对于青少年心灵滋养的重要意义，为师生带来可实操的阅读方法与心理调适路径，引导青少年正确看待学习生活中的困惑焦虑，树立积极向上的价值观、生命观，让中华优秀传统文化成为青少年心灵成长的精神养分。

　　互动交流环节气氛热烈，在场老师、学生结合日常学习生活中的心理困惑、阅读感悟踊跃提问，郭文斌耐心细致答疑解惑，现场交流氛围浓厚。活动现场，郭文斌还向师生赠送《郭文斌解读弟子规（健康校园教材版）》，以书香传递力量，鼓励同学们多读经典，在阅读中安顿内心、向阳成长。

　　【中宁一中学生　孙璟灿】今天听完郭文斌老师的讲座，我收获很多，阅读不仅能够增长知识，更可以抚慰心灵。今后我会多品读中华经典，学会调节自身心态，以更加阳光的心态面对学习和生活。

　　【中宁一中教师　柳宝鹏】这场讲座把传统文化和青少年心理健康教育紧密结合，为我们教育工作者提供了新思路，今后我们会把安全阅读，心灵滋养融入日常教育教学，守护学生身心健康。（记者：黎金虎）